她被誉为新版王曼昱，拥有高挑的身材，在同龄人中尽显身高臂长。她统治了国少选拔赛同年龄段的比赛，连续3年夺得冠军。2025年国少选拔赛10岁女子组决赛，何羽欣以4比1击败张隽月，实现了国少选拔赛的三连冠。值得一提的是，夺冠之后，王曼昱为小队员们颁奖，其中亲手为何羽欣戴上了金牌。何羽欣身高臂长，护台面积很大，是国乒重点培养的又一位新星。

这次决赛，何羽欣对阵张隽月完全占据了上风。第一局比赛，何羽欣在局末发力，连续发球得分，并且以11比6拿下第一局。

第二局比赛，张隽月打出3比1的开局，不过何羽欣随后连续进攻得分，将比分反超，来到了7比4领先。张隽月这边叫了暂停进行调整。暂停回来，张隽月连得2分。何羽欣还是展现全面的攻防能力，一口气连得4分，从而11比6再赢一局。

第三局比赛，张隽月的状态提升，加强了主动进攻，双方打得比较激烈，来到7平、8平、9平。张隽月通过调动何羽欣，反手进攻得分，拿到局点。但是，何羽欣连得2分，反而拿到局点。张隽月接着回球打飞，何羽欣12比10赢下第三局，大比分3比0领先。

第四局比赛，何羽欣打出4比0的开局。背水一战的张隽月进行了凶猛追分，追到了7比6反超。何羽欣的失误增多。张隽月10比7拿到局点，随后何羽欣回球下网，张隽月以11比7扳回一局。

第五局比赛，何羽欣调整好了状态，打得更加专注，更加凶猛，轰出了7比0的开局，她气势如虹，进入了自己的最佳状态。张隽月打得很顽强，她连得2分。何羽欣这边叫了暂停进行调整。

暂停回来，何羽欣稳定住心态，10比3拿到赛点。她没有再给张隽月机会，打直线得分，以11比3拿下第五局，从而总比分4比1击败对手夺冠。

何羽欣在2023年成名，她在国少选拔赛的8岁女子组以4比1击败刘佳依夺得冠军，首次入选国少队。2024年国少选拔赛，何羽欣以4比0横扫吴梓沐夺冠，第二次入选国少队。2025年，何羽欣再次在国少选拔赛夺冠。

众所周知，国乒内卷非常厉害，从小卷到大。像何羽欣这样连续3年在国少选拔赛夺冠的球员属于比较少见的。这也说明了，在她这个年龄段，何羽欣做到了统治国内的比赛。期待何羽欣未来继续蜕变。